La parola nankurunaisa è un’espressione linguistica spesso usata come un mantra, da ripetere più volte, per trovare armonia e pace. Molti la conoscono e la utilizzano quotidianamente per vedere un…

La meditazione può essere praticata in molti modi diversi, ma ci sono alcune posizioni che aiutano a raggiungere il massimo grado di concentrazione nel minor tempo possibile. La posizione per…

L’antico simbolo dello Yin e Yang è, ormai, molto diffuso; lo si vede in molte decorazioni, nell’abbigliamento e anche in diversi talismani. Ma qual è il vero significato di questo…

Lo Yoga è una pratica molto completa che interessa, allo stesso modo, corpo e spirito; in commercio esistono diversi libri che consentono ai lettori di scoprirne tutte le numerose sfaccettature,…

Il Gayatri Mantra ha origini molto antiche ed è una preghiera che le persone recitano per risvegliare le energie vitali e promuovere il discernimento e la lungimiranza. Le radici della…

L’invocazione del Moola Mantra porta in sè una grande potenza e quando lo si canta, o lo si recita nella propria mente, attrae il divino e consente all’Energia Suprema di…

Nella pratica della meditazione è estremamente importante la corretta posizione delle mani; ogni dito è un punto di connessione con un elemento ben specifico e con l’energia ad esso collegata;…

Il termine Ho’oponopono ha avuto origine nelle Hawaii ed ha il significato di rimettere le cose al proprio posto; questo termine è diventato la base di una filosofia di vita basata…